ХОЧУ ПОХУДЕТЬ

Худеем без диет

Аллен Карр - Легкий способ cбросить вес

   Как работает гипноз для похудения?

    Несмотря на то, что гипноз для похудения не является чудом, он может стать как раз тем новым измерением, которого не хватало Вашей программе похудения для того, чтобы Вы могли иметь устойчивые долговременные результаты в управлении своим весом.
    Вы устали таскать на себе лишние 10 кг веса? Вы устали от странных диет, которые почему-то «не работают в Вашем случае»? Может быть, для того, чтобы похудеть, Вам попробовать гипноз?
    Настоящий гипнотерапевт, работающий с похудением, обучает своих пациентов тому, как заниматься самогипнозом. В сражении со своими жировыми складками это может стать как раз тем последним элементом, который принесёт Вам победу. Если Вы обращаетесь к гипнозу с целью похудеть, то не надо ждать чудес. Это не какая-то волшебная пуля или стрела ангела, которая заставит Вас полюбить занятия спортом. На самом деле гипноз в применении к похудению, это состояние глубокого расслабления и одновременно высокой умственной концентрации, которое помогает Вам перепрограммировать Ваше отношение и убеждения относительно еды и некоторых способов поддержания здорового идеального веса.
    Установки, полученные Вашим подсознанием во время гипноза для похудения, способны обойти Ваш критичный ум, который Вы используете изо дня в день, и записаться как раз в ту глубокую часть вашего ума, что контролирует Ваши привычки. Это позволяет Вам шаг за шагом менять Вашу жизнь и достигать целей похудения при помощи гипноза.
    В то время, пока Вы находитесь в состоянии гипноза, Ваш подсознательный ум становится более доступен и открыт для того, чтобы воспринимать некоторые установки, которые впоследствии станут естественной частью Вашего поведения. А это изменённое в результате гипноза поведение, как раз постепенно и приведёт к тому, что Вы сможете похудеть.
    К примеру, существуют следующие установки, применяемые в гипнозе для похудения: «Вы принимаете пищу только тогда, когда Ваше тело действительно нуждается в ней, как в топливе» или «Вы получаете полное удовлетворение от трёх небольших приёмов пищи в день», или «Ваше удовольствие от регулярных занятий упражнениями для похудения становится всё больше и больше с каждым посещением спортивного зала».
    Повторение данных установок гипноза для похудения приводит к тому, что Ваше убеждённость и сила воли постепенно возрастают.
    Некоторые из установок исходящих от гипнотизёра во время сеанса гипноза для похудения могут показаться Вам слишком простыми и это на самом деле так. Но вот когда они будут записаны в глубины Вашего подсознания, они смогут очень эффективно работать.
    Но, не смотря на силу этих, получаемых во время гипноза установок, одного лишь гипноза для похудения не достаточно для того, чтобы похудеть. Необходимо дополнительно работать над изменением поведения человека и повышением уровня его понимания того, что такое здоровый стиль питания. Только так он сможет закрепить в жизни новый паттерн своего поведения.
    Создание ментальных образов – другая важная часть гипноза для похудения. Во время гипнотического транса Ваш гипнотерапевт может устроить Вам образное путешествие, в ходе которого Вы почувствуете, как Вы уже похудели и выпадаете из своих прежних безразмерных одежд. Вы можете услышать положительные отзывы окружающих и коллег о том, как Вы хорошо выглядите после того, как похудели при помощи гипноза.
    Хорошо подготовленные гипно-терапевты работают сразу со всеми этими проблемами, возникающими у человека с избыточным весом. Потому, что как только Вы действительно понимаете при помощи гипноза для похудения, что Вам не надо есть, если Вы действительно не голодны, Вы открываете себе дорогу к большим изменениям.
    Таким образом, во время гипноза для похудения, гипнотизёр может задействовать все ваши 5 чувств для того, чтобы Вы смогли почувствовать вкус к тому, чтобы стать тоньше, сильнее и здоровее. Исследования говорят о том, что чем ярче будут Ваши образы и ощущения во время похудения, тем с большей вероятностью Вы достигнете своей цели – наконец-то похудеть.

СКОРО БУДУТ ИНТЕРЕСНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ ПО ТЕМЕ...